آرتروز یک بیماری دردناک است که معمولا مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهد. حدود 350 میلیون نفر در دنیا آرتروز دارند. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC)، تنها در ایالات متحده بیش از 50 میلیون نفر مبتلا به آرتروز هستند.
مکمل هایی برای آرتروز
در زیر تنها مکمل ها و مواد غذایی که از نظر علمی باعث کاهش درد آرتروز می شوند آورده شده است و باید برای مبارزه با علائم آرتروز استفاده شوند. مصرف یک رژیم آرتروز هوشمند باید با غذاهای ضد التهاب پر شود.
1- پنجه شیطان
این یک گیاه بیابانی آفریقای جنوبی است. میوه های آن توسط قلاب های مینیاتوری پوشیده شده است. عنصر برجسته در پنجه شیطان، هارپاگوزید است که دارای خواص ضد التهابی است که می تواند درد و التهاب حاد مفاصل را کاهش دهد. پنجه شیطان همچنین می تواند باعث کاهش میزان اسید اوریک در افراد مبتلا به نقرس شود. بعلاوه تقویت کننده اشتها نیز می باشد. یک فرد مبتلا به آرتروز می تواند روزانه 1000 میلی گرم از پنجه شیطان مصرف کند. کپسول پنجه شیطان پودری را پس از مشاوره با پزشک، می توان سه بار در روز مصرف کرد.
در اروپا، پنجه شیطان به طور گسترده برای درمان کمر درد، درد مفاصل و سردرد مورد استفاده قرار می‌گیرد. شواهد نشان می دهند که این گیاه قادر به کاهش درد و سفتی ناشی از آرتروز می باشد. با این حال، این گیاه می تواند با داروهای دیابت، داروهای تجویزی خاص و رقیق کننده های خون تداخل داشته باشد. علاوه بر این، افراد مبتلا به زخم معده باید از مصرف این گیاه اجتناب کنند. پیش از مصرف هر نوع مکمل، با پزشک صحبت کنید.
...
برای مطالعه ادامه متن بر روی لینک زیر کلیک کنید:
8 مکمل طبیعی که درد آرتروز را بصورت قابل توجهی کاهش می دهند!
- ۹۸/۰۵/۰۸